“Дихання” Джеймса Нестора — це науково-популярна книга, що досліджує важливість правильного дихання для здоров’я та благополуччя. Нестор, вивчаючи різні методи дихання, звертається до давніх практик та сучасних досліджень, щоб пояснити, як дихання впливає на фізичний та психічний стан людини. Він розглядає практики, які можуть допомогти поліпшити сон, зменшити стрес і навіть підвищити витривалість. Книга пропонує […]
16,00 €
Якщо Ви не задоволені товаром — ми повернемо кошти!
Новою поштою: Замовлення до 799 грн. - 75 грн. Замовлення від 799 грн. - безкоштовно. Укрпоштою: Замовлення до 499 грн. - 40 грн. Замовлення від 499 грн. - безкоштовно.
“Дихання” Джеймса Нестора — це науково-популярна книга, що досліджує важливість правильного дихання для здоров’я та благополуччя. Нестор, вивчаючи різні методи дихання, звертається до давніх практик та сучасних досліджень, щоб пояснити, як дихання впливає на фізичний та психічний стан людини. Він розглядає практики, які можуть допомогти поліпшити сон, зменшити стрес і навіть підвищити витривалість. Книга пропонує новий погляд на звичний процес дихання, показуючи, що правильна техніка може значно покращити якість життя.
| Формат | Паперова |
|---|
Reviews
There are no reviews yet.